Dropin-yoga

Sulus bild Skolgatan - kopia (2) 

Höstterminen 2020, välkommen

Yoga är fantastiskt som friskvård. Yogan gör underverk både för din fysiska kropp och som stresshantering. Du blir både smidig, stark och harmonisk. Inga förkunskaper behövs, träningen passar både nybörjare och erfarna. Ha på dig följsamma bekväma kläder. Vi har mjuka ullmattor, filtar och kuddar.

Corona-anpassning

Vi anpassar oss efter myndighetens rekommendationer under pågående Coronapandemi. Det innebär att vi har färre deltagare på yogapassen för kunna hålla avstånd mellan oss. Vi kan heller inte bjuda på te och nötter som vi gör i vanliga fall, så det är bra om du tar med en vattenflaska med kork att ha med in i yogasalen. Var också noga med att sprita händerna och hålla avstånd när du kommer och när du går. Om du vill kan du ta med en handduk eller annat att lägga över yogamattan och/eller kudden. Vi har öppet 20 minuter före passet, och 20 minuter efter. Varmt välkommen!

Dropin-yoga, 4 pass i veckan 

4 dropin-pass i veckan från och med 10 september, samma schema varje vecka till och med 13 december (förutom uppehåll för höstlov vecka 44):

  • Torsdag 17.00-18.15 Medicinsk Yoga
  • Torsdag 19.00-20.15 Medicinsk Yoga
  • Söndag 17.00-18.15 Medicinsk Yoga
  • Söndag 19.00-20.30 Yinyoga/Kundalini-mix

Du anmäler dig i bokningssystemet (via gröna knappen ”Boka tid” nedan). Alla pass för hela terminen ligger redan i bokningssystemet, så du kan boka hur många pass du vill. Avbokning kan göras till 5 timmar innan respektive yogapass. Vi har öppet 20 minuter före och efter yogapasset. Adressen är Skolgatan 1b i Knäppingsborg. Läs mer i bokningsbekräftelsen som du får via mail efter att du gjort din bokning.

Betalning 

Du kan betala per gång, eller köpa 5-kort som gäller hela hösten. Vid köp av 5-kort mailar jag kvitto som du kan lämna till din arbetsgivare.

  • 165 kr per enskilt yogapass
  • 825 kr för 5-kort (som gäller året ut)

Betalning görs via:

  • Swish nummer: 123 091 58 68
  • Bankgiro 514-9596
  • Wellnet Hälsoportal 
  • Kontant, jämna pengar (gäller endast enskilda pass)

Boka här Boka tid